På onsdag var jeg ute på joggetur med X-Ellent. I tillegg fant jeg igjen travkalkulatoren jeg lagde for et år siden.
Dere finner den forøvrig på denne linken: Travkalkulator
Der så jeg at med den personlige rekorden X-Ellent tok på fredag, så hadde han en gjennomsnittsfart på 20,7 km/t gjennom hele løpet. Da vi var ute å løp på onsdag var vi oppe i 21 km/t i rent trav på ei lita strekke. Vi må bare fortsette med intervalltreningene, så håper jeg å få ei 2.40-tid på X-Ellent etterhvert.
:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar