25. juli 2013

Mer å gå på

På onsdag var jeg ute på joggetur med X-Ellent. I tillegg fant jeg igjen travkalkulatoren jeg lagde for et år siden.

Dere finner den forøvrig på denne linken: Travkalkulator

Der så jeg at med den personlige rekorden X-Ellent tok på fredag, så hadde han en gjennomsnittsfart på 20,7 km/t gjennom hele løpet. Da vi var ute å løp på onsdag var vi oppe i 21 km/t i rent trav på ei lita strekke. Vi må bare fortsette med intervalltreningene, så håper jeg å få ei 2.40-tid på X-Ellent etterhvert.

:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

Ingen kommentarer: